تخصصی مشاوره بگیرید هم اندیشان؛ هم‌فکری برای یک زندگی شادتر
۰۲۱۶۲۹۹۹۰۶۶
مشاوره و روانشناسی خانواده هم اندیشان

روش های افزایش هوش هیجانی (EQ) – 13 روش موثر جهت افزایش هوش هیجانی که نباید از آن غافل شوید!

شاید شما نیز بارها افرادی را دیده باشید که به راحتی می توانند احساسات خود را کنترل کنند و در موقعیت های استرس زا بدون این که از کوره در بروند در کمال ارامش راه ادامه مطلب

استرس کنکور چیست و چگونه بر آن غلبه کنیم؟ معرفی چند روش کاربردی برای کاهش آن

کنکور یک آزمون سرنوشت ساز است که هر ساله داوطلبان زیادی از سراسر کشور در این ماراتن شرکت می کنند. بنابراین خیلی طبیعی است که داوطلبان این آزمون دچار استرس شوند؛ زیرا رقابت در این ادامه مطلب

دریافت مشاوره