راهکارهایی برای ترک خود ارضایی دختران و زنان

شاید شما هم مانند بسیاری دیگر به دنبال راهکارهایی برای ترک خود ارضایی دختران و زنان باشید. پس با ما در اینجا همراه باشید تا بتوانید این عادت مضر را کنار بگذارید.

یکی از اعمالی که هر خانمی در هر سنی و هر شرایط ممکن است انجام دهد خود ارضایی می باشد. اما برخی از افرادی که این عمل را انجام می دهند نمی دانند که این عمل چه صدماتی به بدن آنها وارد می کند. پس بهتر است با راهکارهایی که در اینجا گفته می شود به ترک سریعتر آن اقدام کنید.

خود ارضایی چیست؟

خود ارضایی به عملی گفته می شود که فرد بتواند بدون وجود شریک جنسی و خود به تنهایی به ارگاسم برسد. خود ارضایی در خانم ها معمولا با لمس کردن اندام جنسی اتفاق می افتد. خود ارضایی در خانم ها بسیار خطرناک تر از آقایان است. زیرا ممکن است دخول اتفاق افتد و شخص بکارت خود را از دست دهد.

در فرهنگ اسلامی خود ارضایی یک عمل زشت و گناه به شمار می آید. علاوه بر این خود ارضایی در علم پزشکی نیز منع شده است. زیرا این عمل صدمات جبران ناپذیری را به اشخاص وارد می کند.

علت خود ارضایی چیست؟

زمانی که یک خانم دست به خود ارضایی می زند؛ در ابتدا باید علت خود ارضایی را بیابید و سپس برای آن راه حل مناسب را انتخاب کنید.

ما در اینجا بخشی از علت خود ارضایی را برای شما شرح می دهیم:

1. برخی از خانم ها برای رسیدن به آرامش دست به خود ارضایی می زنند.
2. بسیار دیگر از خانم ها برای رفع نیاز های جنسی شان دست به خود ارضایی می زنند.
3. بسیاری از خانم ها به دلیل بیماری های مراقبتی خود ارضایی را جایگزین رابطه جنسی دو نفره می کنند.
4. برخی دیگر از خانم ها به دلیل دور بودن از شریک جنسی شان محبور به خود ارضایی هستند.
5. بعضی از خانم ها به دلیل کمبود اعتماد به نفس نمی توانند با کسی ارتباط برقرار کنند و به همین دلیل دست به خود ارضایی می زنند.

مزایا خود ارضایی در دختران و زنان

حال که متوجه شدید خود ارضایی چیست و علت شکل گیری آن چه می باشد. نوبت به آن رسیده است که به بررسی مزایا خود ارضایی بپردازیم:

1. یکی از مزایای خود ارضایی آزاد شدن اندورفین می باشد.
2. خود ارضایی خانم ها از مبتلا شدن آنها به بیماری های جنسی جلوگیری می کند.
3. خود ارضایی در خانم ها باعث می شود تا آنها بتوانند خواب خوبی را تجربه کنند.
4. و…

معایب خود ارضایی در دختران و زنان

پس از آنکه با مزایای خود ارضایی در خانم ها آشنا شدید. نوبت به آن رسیده که معایب این عمل را نیز با شما به اشتراک بگذاریم.

برخی از مهم ترین معایب خود ارضایی در دختران و زنان عبارتند از:

1. در بسیاری از موارد خانم ها با انجام عمل خود ارضایی احساس گناه می کنند.
2. یکی از عوارض خود ارضایی در خانم ها به وجود آمدن احساس نا امیدی و پوچی می باشد.
3. خانمی که دست به خود ارضایی می زند دیگر نمی تواند به خوبی در جامعه حضور یابد و از نظر اجتماعی ضعیف می شود.
4. از دیگر معایب خود ارضایی در دختران و زنان می توان به کاهش تمرکز و قدرت یادگیری اشاره کرد.
5. بسیاری از خانم ها با انجام عمل خود ارضایی به اندام جنسی خود صدمات جبران ناپذیری را وارد می کند.
6. برخی از خانم های که دست به خود ارضایی می زنند دچار عفونت شدید واژینال خواهند شد.
7. خود ارضایی در خانم ها یک امر اعتیاد آور است که کنار گذاشتن آن بسیار سخت و دشوار می باشد.
8. و…

راهکارهایی برای ترک خود ارضایی دختران و زنان

خود ارضایی در زندگی دختران و زنان یک عمل بسیار مضر است که هرچه سریعتر باید بطور کامل حذف شود.

از این رو ما به شما راهکارهایی برای ترک خود ارضایی دختران و زنان ارائه می دهیم:

1. از تماشای فیلم های سکسی پرهیز کنید

در خانم ها معمولا تا تحریکی رخ ندهد آنها به سمت خود ارضایی کشیده نمی شوند. یکی از اقداماتی که سبب تحریک خانم ها می شود تماشای فیلم های سکسی می باشد. اگر تصمیم دارید که خود ارضایی را برای همیشه ترک کنید پس نباید تحت هیچ شرایطی فیلم سکسی ببینید.

2. ورزش کنید

بسیاری از خانم ها برای آنکه انرژی درونی بدنشان بیش از حد ممکن است؛ برای تخلیه این انرژی دست به خود ارضایی می زنند. از این رو پیشنهاد می شود ورزش کنید به گونه ای که دیگر انرژی برای خود ارضایی در بدن تان باقی نماند.

3. گذراندن وقت با دیگران

برخی از خانم ها به دلیل اینکه ساعت های طولانی در خانه تنها هستند دست به خود ارضایی می زنند. از این رو اگر تصمیم به حذف این مشکل دارید با دیگر وقت بگذرانید. به بیرون بروید و از دوستان و اقوامتان دیدن کنید. همچنین می توانید آنها را ب منزل تان دعوت کنید تا در خانه تنها نباشید.

4. فعالیت داشته باشید

از دیگر راهکارهایی برای ترک خود ارضایی دختران و زنان می توان به داشتن فعالیت اشاره کرد. بیکاری یکی از دلایلی است که افراد را به سمت خود ارضایی می کشاند. از این رو تمام وقت خود را بطور کامل پر کنید بطوری که هیچ زمان خالی برای خود ارضایی نداشته باشید.

5. بدن تان را بشناسید

شما به عنوان یک فرد بالغ باید در بدن خود را شناسایی کنید و بدانید که چه عملی سبب تحریک شدنتان می شود. به عنوان مثال برخی از خانم ها با دیدن فیلم پورن تحریک می شوند و برخی دیگر با برخورد آب با واژن شان.

زمانی که عومال تحریک کننده را شناسایی کردید از آنها دوری کنید تا زمانی که بطور کامل فراموش شوند.

6. مشاوره

افراد بسیاری هستند که با مشکل خود ارضایی مواجعه اند و به مرکز مشاوره هم اندیشان مراجعه می کنند. شما نیز می توانید برای حل این مشکل به مشاوره مراجعه کنید تا به شما در کنار گذاری این عادت زشت کمک نماید.

سخن آخر

ما در اینجا بطور کامل به گفتگو درباره خود ارضایی در دختران و زنان پرداخیتم و گفتیم که چه عواملی سبب بروز این مشکل می شود. پس از آن راهکارهایی برای ترک خود ارضایی دختران و زنان به شما ارائه دادیم تا در کنار گذاشتن این عمل ناشایست راهنمای شما باشند. در صورتی که نیاز به مشاور دارید می توانید با شماره تلفن 02191023933 تماس بگیرید تا مشاوران ما شما را یاری دهند.

سوالات متدوال

چقدر زمان برای ترک خود ارضایی نیاز است؟

بستگی به شخص دارد.

آیا خود ارضایی سبب عفونت واژینال می شود؟

بله در صورت تماس اشیا